CLASES

GRUPALES

Únete a la familia de Smash Boxing y reinventa la forma en la que entrenas a tu cuerpo y mente, vive la energía de una clase llena de luchadores motivados por conseguir sus objetivos.
Ya es hora de lograr los tuyos.

Suscripción clases ilimitadas

1 Mes 520.000$
3 Meses 1.404.000 (468.000$/mes)
6 Meses 2.652.000 (442.000$/mes)
12 Meses 4.368.000 (364.000$/mes)

Suscripcion clases por meses

16 Clases 450.000$
8 Clases 300.000$
4 Clases 155.000$
1 Clase 45.000$

CLASES

PERSONALIZADAS

Conviertete en un maestro de Smash Boxing, entrena de forma personalizada con nuestros entrenadores de alto nivel y transformate en el atleta que tanto deseas ser
¿Que esperas para llegar a la cima?

12 Clases (Duo) 1.000.000COP
8 Clases (Duo) 740.000COP
Clase Única (Duo) 120.000COP
12 Clases 720.000COP
8 Clases 520.000COP
Clase Única 70.000COP

Cross Training

Nuestro Cross Training  o Entrenamiento Funcional abarca diferentes ejercicios de alta intensidad, tanto de fuerza como cardiovasculares, para trabajar todos los grupos musculares. Su principal objetivo es potenciar la condición física del deportista e incrementar su rendimiento deportivo e incorpora el trabajo con dumbbells, kettlebells, TRX y peso corporal, a través de circuitos en modalidades AMRAP, EMOM y TABATA.

Beneficios del Cross Training: 

  • Es un método ideal para superarse así mismo y alcanzar día tras día mejores resultados.
  • Los entrenamientos funcionales son más cortos que los del fitness tradicional pero de gran intensidad.
  • Se trabajan todos los músculos para alcanzar el equilibrio entre las capacidades de resistencia y de fuerza. La rutina es más entretenida y dinámica por la variedad de ejercicios.
  • Este tipo de entrenamiento desarrolla e incrementa la fuerza, la agilidad, la flexibilidad, la coordinación, la velocidad, la resistencia cardiovascular y la precisión, entre otras capacidades.
  • Al trabajar todos los grupos musculares, disminuye también la tensión de los músculos, tendones y articulaciones. Asimismo, mejora la postura corporal y el rango de movimiento.
  •  Está comprobado que entrenar de forma simultánea la fuerza y el cardio aporta mejores resultados y contribuye a la pérdida de peso.
  • Los precios de las clases de Cross Training son iguales a las clases de Boxeo Grupales. Al pagar tu paquete de clases, puedes disfrutar de ambas modalidades sin costo extra.

HORARIOS

LUNES - VIERNES

CLASES

MAÑANA 6:00 - 6:50
7:00 - 7:50
9:00 - 10:00
TARDE/NOCHE 5:30 - 6:20
6:30 - 7:20
7:30 - 8:20

FINES DE SEMANA

CLASES

SÁBADOS 8:00 - 8:50
9:00 - 9:50
10:00 - 10:50
DOMINGOS 9:00 - 9:50
10:00 - 10:50

¡YA ES HORA!

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