SMASH BOXING
Entrenamiento fitness enfocado al boxeo de forma innovadora, diseñado para aquellos dispuestos a entrenar duro y divertirse para lograr sus objetivos
entrenamiento fitness
¿qué es?
La filosofia de Smash Boxing se centra en una clase de 45 minutos, estructurada en 10 rondas donde varian ejercicios de entrenamiento funcional y secuencias de boxeo usando 6 golpes básicos que permiten potenciar el cardio, aumentar masa muscular y ganar fuerza
Aqua bag
REINVENTA TU ENTRENAMIENTO
Diseñado para imitar la sensación de un cuerpo humano, resulta en una sensación más realista durante el entrenamiento. Los entrenadores de alto perfil, gimnasios y luchadores novatos y profesionales ahora usan el Aqua Bag para desarrollar resistencia, coordinación y fuerza corporal, lo que resulta en una forma innovadora y más eficiente para alcanzar su forma física máxima.
Mejora tu salud
beneficios
Libera el estrés & la tensión
Relajate, disfruta y desconectate del mundo durante 45 minutos gracias a la experiencia inmersiva de Smash Boxing junto a la musica que te pondrá a tono
Incrementa tu capacidad cardiovascular
Una mezcla de cardio de alta-media intensidad con intervalos de descanso activo te permitiran trabajar todas las facetas de tu capacidad cardiovascular
Aumenta tu masa muscular
El entrenamiento funcional se encargará de trabajar tu cuerpo en las condiciones optimas para potenciar el aumento de masa muscular para conseguir ese fisico que buscas
Mejora tu bienestar general
No solamente veras beneficios en el aspecto fisico, tambien veras beneficios mentales y emocionales que haran de tu vida un camino mas feliz
diseñado para todos
fitness
Nuestro sistema de entrenamiento no requiere experiencia de ningun tipo, esta diseñado para que cualquier tipo de público pueda disfrutar de un entrenamiento funcional diferente lleno de diversión